Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci supă de roșii
Supă de roșii
Fie că le adăugăm în salate, sosuri, paste sau supe, roșiile reprezintă un ingredient de bază.
După ce ajungi acasă după o zi lungă, îți dorești să mănânci ceva care să te revigoreze. Supa de roșii ar putea fi o alegere ideală în acest sens.
Din punct de vedere nutrițional, are un conținut bogat de vitamine și proteine.
Roșiile concurează cu citricele în privința conținutului de vitamina C. Sunt bogate însă și în vitamina A și antioxidanți. Beta-carotenul, luteina și licopenul sunt trei dintre substanțele cu un rol extrem de important în ceea ce privește detoxifierea organismului.
Roșiile au și efect diuretic, prin prisma antioxidanților din compoziție.
Nivelurile ridicate de vitamina C în supa de roșii asigură protecție arterială.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- A murit Naomy, cea mai controversată vedetă a anilor 2000
- Când începe explorarea Cartofului de Aur, cel mai "scump" asteroid din spațiu, estimat la 10.000 de cvadrilioane de dolari. NASA a făcut anunțul
- Semafoarele care educă șoferii. Titi Aur: Spania are de foarte mult timp introdus acest sistem. E demonstrat 100% că sunt utile / video
- Adrian Negrescu: Va fi primul Paște fără miel pentru majoritatea românilor, în condițiile în care prețul cărnii a atins un nivel fără precedent în ultimii 30 de ani
- Weekendul 19-21 aprilie, marcat de un eveniment nemaiîntâlnit din 1941 încoace. Daniela Simulescu: Nu ne plictisim deloc zilele ce urmează!
- Prima luptă între un pilot uman și un avion controlat de inteligența artificială: Un "moment de transformare în istoria aerospațială"
- Chirieac, după riposta Israelului asupra Iranului: S-ar putea să încheiem această pagină neagră din istoria Orientului Mijlociu
- Paradox cu judecătoarea care nu știa că Sebi a murit. Motivul pentru care a făcut „gogonate“ în sala de judecată / video
- Klaus Iohannis, în Republica Coreea. E prima țară din regiunea Asia-Pacific cu care România a ridicat relațiile la nivel de Parteneriat Strategic, semnat în 2008
- Au început să apară supermarketuri low-cost. Locuitorii se declară încântați de prețurile mult mai mici ale produselor