Sună-ne (Luni - Vineri, 09:00 - 18:00) sau scrie-ne la numărul 0772.264.642
sau la adresa de e-mail redactia@dcnews.ro
-
confirmate
-
vindecate
-
decese
DCNewsTV.ro -  Live  |  Video  |  Înregistrări

23 sep, 22:22
Cum scăpăm de stres. Cori Grămescu: Cele mai puternice și simple modalități
Cori Grămescu a spus care sunt cele mai bune modalități prin care putem scăpa de stres.

"Cred că prin sport ne putem readuce atenția în corp, putem să ne reconectăm cu noi înșine și în felul acesta să conștientizăm că grijile pe care ni le facem despre ce urmează̆ sunt de fapt foarte mult în capul nostru și prea puțin își găsesc motive reale, concrete în realitate. A face mișcare conștientă, a respira cu atenție în corp sunt printre cele mai puternice și simple modalități de a combate stresul", a scris Cori Grămescu pe Facebook.

Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?
Crossuri parteneri