Dieta de opt ore. Slăbești 10 kilograme mâncând orice
Cură de slăbire
O dietă care să fie ușor de ținut și să aibă rezultatele mult dorite este visul tuturor. Ei bine, ea exisită și poartă numele de dieta de opt ore.
Avantajul principal al acestei cure este că poți mânca orice, pe parcursul a opt ore din cele 24 ale zilei. Ideal e să alegi un interval orar pe care să îl respecți, de exemplu 9:00-17:00 sau 11:00-19:00.
Dieta de opt ore dă rezultate şi dacă e ținută doar trei zile pe săptămână, însă, ca să aibă efectul mut dorit, sunt indicate cinci-şase săptămâni, timp în care vei putea slăbi circa 10 kilograme.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Plata pensiilor pentru luna mai. Daniel Baciu, șeful Casei de Pensii, precizări importante pentru pensionarii români
- Ce nu știai despre praful din Sahara. „Călătoria“ de mii de kilometri datorită căreia se dezvoltă pădurea amazoniană
- Efectele prafului saharian asupra sănătății. Beatrice Mahler: Cine trebuie să aibă grijă să nu iasă din casă
- Bacterie de origine fecală găsită în 2 milioane de sticle de apă ”de fițe”
- Horoscop 25 aprilie: Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești. Zodia care nu trebuie să mai amâne o discuție delicată! Nu vei scăpa
- Horoscop 24 aprilie: Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu, Fecioară. Zodia care-și pierde controlul. Va fi foarte greu să-ți revii!
- 5 pași pentru un somn mai bun conform oamenilor de știință
- Pască pufoasă fără aluat
- Ce se întâmplă cu pensiile românilor. Răsturnare de situație de la Poșta Română
- Judecătoarea din dosarul lui Vlad Pascu, autoarea unor gafe intolerabile, mută în fața presei. Tace mâlc